środa, 29 czerwca 2011

Uważaj na to co myślisz!!

Dziś treść jednej z Kart Twórcy.


16. Wybierasz Kontr-akcję czy Ekspansję?

Zatrzymaj się na chwilę. Nie próbując zmieniać niczego, czuj swoje ciało. Poczuj pozycję, w której jesteś, swoją posturę. Czuj własną energię. Jesteś skurczona czy rozszerzona? Czujesz się malutka czy bezgraniczna? Ograniczona a może nieskończona?

Gdy czujesz ściśnięcie i małość takich uczuć jak: strach, zwątpienie, ból, zmartwienie, poczucie winy – weź głęboki oddech i r-o-z-s-z-e-r-z się. Pozwól, aby twoja energia się otworzyła, poruszyła i by powstała świeża przestrzeń na nowe rozwiązania, które wcześniej mogły być ci niedostępne.

Ekspanduj się w swoim bólu. Ekspanduj się w radość. Ekspanduj w strach, zmartwienia i wolność. Używając świadomego oddechu, ekspanduj siebie w sobie. Twoja energia popłynie i każde potrzebne rozwiązanie pojawi się.




Karty  Twórcy znajdziesz z boku mojego bloga. 
Możesz jej zakupić aby się dobrze programować na każdy dzień.



Brak komentarzy:

Dziś jestem Wdzięczna za .....

Google+ Followers

AKTYWATOR OCZYSZCZANIA